Luego que la mayoría de los diputados federales aprobaron la iniciativa presentada por el Presidente de México, Andrés Manuel López Obrador para la eliminación del horario de verano, la diputada federal carmelita por MORENA del segundo distrito federal del estado Campeche, María Sierra Damián, manifestó que, el horario de verano no reflejó una baja en el costo a la energía eléctrica para las familias mexicanas.

Además que el cambio de horario producía problemas en la salud, en etapa de adaptación al nuevo horario, sobretodo en niños y jóvenes en etapas escolares. Porque los menores tenían que despertar una hora más temprano.

“Como dijo el diputado Manuel Rodríguez González durante la presentación del dictamen, la ley vuelve a ser justa para los mexicanos que buscan disfrutar de su descanso, sin alteraciones, para levantarse”, expresó la legisladora carmelita.

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Horario de Verano no reflejó bajos costos de energía eléctrica

Hay que mencionar que el Pleno de la Cámara de Diputados avaló este jueves, la iniciativa presentada por el presidente Andrés Manuel López Obrador para eliminar el horario de verano. Con 445 votos a favor, aprobaron establecer un horario estándar en el territorio nacional y uno estacional en los municipios de la zona fronteriza norte. Durante la votación ocho dijeron que no y 33 se abstuvieron.

Señaló que el cambio de hora en el ser humano tiene un efecto similar al jet lag. Parece que no, pero es una hora, por lo que cambian los ritmos de trabajo, de las comidas, etc. En definitiva, aunque solo se cambie 1 hora, interfiere en la productividad laboral.

Explicó que con el cambio de hora, se produce un desajuste de los ritmos circadianos controlados por la luz natural, entre ellos, el de la melatonina. Esto lógicamente puede afectar a los patrones del sueño de forma parecida a  un jet lag, aunque a menor escala, y pueden ser necesarios varios días hasta que el cuerpo se ajusta al nuevo horario.

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Cd. del Carmen, Camp.- El horario de verano que entró en vigor en 1996 durante el gobierno de Ernesto Zedillo, mediante un decreto publicado en el Diario Oficial de la Federación (DOF), con el objetivo de ahorrar energía eléctrica a través de un mejor uso de la luz natura, en nada ha beneficiado a las familias mexicanas,

porque no ha existo tal ahorro de energía, además el cambio de horario repercute a la salud de las personas, mencionó el delego estatal del Frente Nacional de Pueblo Indígenas y Comunidades Marginadas, Froilán Palestino Cruz.

Señaló que el horario estacional (verano e invierno) a la actualidad aplica sólo para algunos estados del territorio nacional y no es generalizado; en el decreto quedaron exentos 31 municipios fronterizos de Sonora y el estado de Quintana Roo debido a que su uso horario esta sincronizado con el de Estados Unidos.

Apuntó que de inicio se pensó que iba a ayudar en todos los aspectos tanto en turismo como, en la cuestión laboral, pero a lo largo de los años se comprobó que ha sido todo lo contrario, además de las repercusiones en la salud humana; ese cambio de horario ha trastocado a los empleados, empresas y turismo;

por ello, el horario de verano debe desaparecer y que el país se rija con el horario normal, ya que se encuentran todas las condiciones para que la Cámara de Diputado haga su trabajo en beneficio de las familias.

Explicó que el cambio de horario repercute en la salud de las personas porque el biorritmo se modifica y afecta el sueño y eso lleva al estrés; ya el ser humano tiene que despertar una hora antes de lo normal, además de la repercusión en la salud, también agrava el rendimiento en su centro laboral.

“Expertos señalan que esta desadaptación puede provocar, aunque de manera más suave y mitigada, síntomas similares a los que provoca el jet lag: fatiga y cansancio general, somnolencia durante el día, dificultad para conciliar el sueño por la noche, irritabilidad, falta de concentración y disminución del rendimiento físico e intelectual”, mencionó.

El gobierno federal en turno, al decretar el horario de verano, manifestó que se hace para ahorrar energía en los hogares y empresas, sin embargo, se comprobó que es mentira porque con ese horario a las seis de la mañana todavía se encuentra oscuro y las familias tienen que usar la energía eléctrica.

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En México, el cambio de horario de verano ocurrirá en la madrugada del domingo 4 de abril de 2021, cuando justamente den las 2:00 de la madrugada los relojes serán adelantados una hora pasando a ser las 3:00 de la madrugada.

Este “nuevo” horario dará fin hasta el 31 de octubre de este mismo año, es decir, con una duración de un poco más de seis meses, nuestro reloj estará una hora adelantada.

Mientras que el cambio de horario de invierno se realizará el domingo 31 de octubre del 2021 a las 3:00 de la madrugada que pasarán a ser las 2:00 a.m, es decir, se atrasará una hora, haciendo que las horas de luz disminuyan considerablemente respecto al verano.

Cambio de horario en la frontera norte

Cabe señalar que, este cambio de horario no es para todos los estados de la República Mexicana, pues los que se encuentran en la franja fronteriza de Estados Unidos cambian su hora en fecha diferente al resto del país.

En estas entidades fronterizas, el cambio de horario en verano ocurrió el día 14 de marzo a las 2:00 de la madrugada y concluirá el domingo 7 de noviembre y estados son:

• Baja California: Ensenada, Mexicali, Playa Rosarito,Tecate y Tijuana.
• Chihuahua: Ascensión, Benavides, Coyame del Sotol, Guadalupe, Janos, Juárez, Manuel, Ojinaga y Praxedis G. Guerrero.
• Coahuila: Acuña, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Nava, Ocampo, Piedras Negras y Zaragoza.
• Nuevo León: Anáhuac, Los Aldama.
• Tamaulipas: Camargo, Guerrero, Gustavo Díaz Ordaz, Matamoros, Mier, Miguel Alemán, Nuevo Laredo, Reynosa, Río Bravo, Valle Hermoso.

Y el cambio de horario en invierno para estas entidades de la franja fronteriza, comienza todos los años el primer domingo del mes de noviembre, que será el domingo 7 de noviembre del 2021, por lo que se restará una hora a los relojes (las 3:00 a.m pasarán a ser las 2:00 a.m.).

Mientras que en el estado de Quintana Roo, no se cambia la hora desde el año 2015 y el estado de Sonora continúa su horario de Arizona en los Estados Unidos. 

Así que no olvides adelantar una hora de tu reloj el próximo 3 de abril antes de ir a dormir, porque el domingo 4 del mismo mes, ocurrirá el cambio de horario.

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